تأثیر ارتودنسی بر تلفظ و صحبت کردن کودکان
استفاده از براکت ارتودنسی یک قدم مهم برای رسیدن به لبخندی زیبا و دندانهایی مرتب است. اما برای بسیاری از افراد، مخصوصاً در روزهای اول پس از نصب براکت، درد و ناراحتی یکی از بزرگترین چالشهاست. خبر خوب این است که راههایی وجود دارد که میتوان با آنها این درد را کنترل و حتی تا حد زیادی کاهش داد. در این مقاله، به زبان ساده و حرفهای، تأثیر ارتودنسی بر تلفظ و صحبت کردن کودکان را بررسی میکنیم.
برای مطالعه بیشتر درباره ارتودنسی پیشگیری در کودکان کلیک کنید
چرا براکتها درد دارند؟
قبل از هر چیز، بهتر است بدانیم دلیل درد براکتها چیست. وقتی براکتها روی دندانها قرار میگیرند، فشار ملایمی به دندان وارد میشود تا آنها را بهمرور زمان در جای درستشان قرار دهد. همین فشار باعث تحریک لثهها، التهاب بافتها و در نهایت درد و حساسیت میشود.
این درد معمولاً ۳ تا ۵ روز بعد از نصب یا تنظیم مجدد براکتها ادامه دارد و پس از آن بهمرور کاهش مییابد. اما در طول این مدت، راهکارهایی وجود دارد که میتواند تحمل این دوره را برای شما راحتتر کند.
۱. استفاده از مُسکنها (با مشورت پزشک)
یکی از سریعترین راهها برای کاهش درد براکتها، استفاده از مسکنهای بدون نسخه مثل ایبوپروفن یا استامینوفن است. این داروها التهاب و درد را کاهش میدهند و مخصوصاً در روزهای اول پس از نصب براکت مؤثر هستند.
نکته مهم این است که حتماً پیش از مصرف، با ارتودنتیست یا پزشک خود مشورت کنید و از مصرف خودسرانه پرهیز نمایید.
۲. آب نمک گرم، دوست قدیمی دندانها
غرغره کردن آب نمک گرم یکی از روشهای قدیمی و مؤثر برای تسکین درد لثه و کاهش التهاب است. کافیست یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و دهان خود را روزی دو تا سه بار با آن بشویید.
آب نمک خاصیت ضدعفونیکننده دارد و باعث کاهش التهاب اطراف دندانها و براکتها میشود.
۳. از غذاهای نرم استفاده کنید
در روزهای ابتدایی پس از نصب یا تنظیم براکت، از خوردن غذاهای سفت، چسبناک و ترد پرهیز کنید. بهتر است غذاهایی مثل سوپ، پوره، ماکارونی نرم، تخممرغ آبپز و موز را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
خوردن مواد غذایی سفت میتواند درد را بیشتر کند و حتی به براکتها آسیب بزند.
۴. از موم ارتودنسی غافل نشوید
موم مخصوص ارتودنسی یک محصول ساده و کاربردی است که از برخورد براکتها با قسمتهای داخلی دهان جلوگیری میکند. اگر احساس میکنید براکت یا سیمها لثه یا گونه شما را زخمی کردهاند، کافیست مقداری موم روی آن نقطه قرار دهید تا اصطکاک کاهش پیدا کند.
این موم را میتوانید از داروخانه یا از پزشک خود تهیه کنید.
بیشتر بخوانید : متخصص ارتودنسی اصفهان
۵. کمپرس یخ روی گونهها
سرما باعث کاهش التهاب و بیحسی موضعی میشود. اگر درد زیادی احساس میکنید، میتوانید یک بسته یخ یا حوله سرد را به مدت ۱۵ دقیقه روی گونه خود بگذارید. این روش برای دردهای شبانه یا هنگام استراحت بسیار مفید است.
البته یخ را مستقیماً روی پوست قرار ندهید. همیشه آن را داخل پارچه یا حوله بپیچید.
۶. استفاده از ژلهای موضعی
برخی ژلها مثل بنزوکائین یا لیدوکائین که برای درد دندان طراحی شدهاند، میتوانند برای تسکین درد ناشی از براکتها هم مؤثر باشند. این ژلها را میتوانید مستقیماً روی لثه یا ناحیه دردناک بمالید.
باز هم تأکید میکنیم که مصرف این محصولات باید با نظر پزشک انجام شود، مخصوصاً اگر زیر ۱۸ سال سن دارید.
۷. دهانشویههای آرامبخش و ضد التهاب
دهانشویههایی که حاوی آلوئهورا، بابونه یا عصاره نعناع هستند، علاوه بر خاصیت ضدباکتری، میتوانند باعث کاهش التهاب و آرامسازی بافتهای دهان شوند. استفاده روزانه از این دهانشویهها، بهویژه پس از مسواک زدن، در کنترل درد بسیار کمککننده است.
۸. از جویدن آدامس و یخ پرهیز کنید
بسیاری از افراد هنگام استرس، به جویدن یخ یا آدامس پناه میبرند. اما این کار در دوره ارتودنسی میتواند درد را بیشتر کرده و حتی براکتها را شل کند. پس تا پایان دوره درمان، با این عادتها خداحافظی کنید.
۹. تمرین صبر؛ درد نشانهی حرکت است
بله! درد براکتها معمولاً نشانه خوبی است. این یعنی دندانها در حال حرکت و اصلاح وضعیت هستند. پس اگر درد ملایمی احساس میکنید، به یاد داشته باشید که نتیجه آن، لبخندی زیبا و دندانهایی مرتب خواهد بود.
مطالعه بیشتر درباره ارتودنسی بزرگسالان
۱۰. با پزشک خود در تماس باشید
اگر درد براکتها بیش از یک هفته طول کشید، یا درد بهصورت تیرکشنده و غیرعادی بود، حتماً با ارتودنتیست خود تماس بگیرید. ممکن است براکت بهدرستی تنظیم نشده باشد یا نیاز به اصلاح داشته باشد.
جمعبندی: با درد براکتها چطور کنار بیاییم؟
درد براکتها موضوعی موقتی است و بخشی طبیعی از فرآیند ارتودنسی بهشمار میآید. با رعایت چند نکته ساده مثل استفاده از غذاهای نرم، استفاده از موم ارتودنسی، کمپرس یخ، ژلهای موضعی و دهانشویههای آرامبخش، میتوانید این دوره را با راحتی بیشتری پشت سر بگذارید.
همیشه با پزشک خود در ارتباط باشید و اگر مشکلی غیرعادی رخ داد، آن را بهموقع گزارش دهید. مهمتر از همه، به یاد داشته باشید که این مسیر بهسوی زیبایی و سلامتی لبخندتان ختم میشود.
✅ ما را در اینستاگرام دنبال کنید
